quinta-feira, 18 de junho de 2009

17-06-2009 Aveiro-Angeja-Aveiro

..18 km ao final do dia..média de 23 km/h...



















sábado, 13 de junho de 2009

Aveiro 13-06-2009




44 Km's de alcatrão..

Aveiro-Costa Nova-Aveiro




sexta-feira, 12 de junho de 2009

Bio-Maratona Estarreja 7-06-2009
















50 km's com muita lama...


Zona do Bio-Ria, em Salreu, junto à cidade de Estarreja..